おとなの寺子屋「親子マインドフルネス」2回目
2018-07-22
1回目は、子育て中に感じるイライラや自己嫌悪について、その仕組みとマインドフルの活用法の理論編。2回目はその学習を踏まえて、実際に親子での実践編です。 開始前に配られたプリントには、こんなことが書かれていましたRead More →
祝1周年！おとなの寺子屋のこれまでとこれから
2018-06-28
じもたんでたびたび取材している「おとなの寺子屋」が、とうとう一周年を迎えました！ というわけで、「第8回 おとなの寺子屋」は、これまで講師として登壇した方や、過去の講座に参加した方々が集合。この1Read More →
「おとなの寺子屋」ではおなじみの「マインドフルネス」
2018-05-03
今回は、子育て中に感じるイライラや自己嫌悪について、その心の仕組みとマインドフルネスの活用法を学びました。なぜイライラするのか、その仕組みがわかると、何だかちょっと気持ちにゆとりが生まれたような気がしました！ Read More →
宮崎台さくら祭りのチラシを作りました！
2018-03-28
宮崎台ふる里さくら祭り、いよいよ今週末ですね！ じもたんは、今年もこちらのさくら祭りのチラシを制作しましたよ！ 日によっては現在、宮崎台の駅前でも配布されています。 是非受け取ってくださいね！ 宮崎台ふる里さくRead More →
子育てが楽しくなる！ 親子マインドフルネス講座
2018-03-01
じもたんでも何度かご紹介している「マインドフルネス」。 企業において、効率が上がる、クリエイティビティが発揮できる、ストレスや不安の軽減などの効果があると言われており、企業の社内研修に採用されていますが、実は、Read More →
おとなの寺子屋
2018-02-28
今月の「おとなの寺子屋」のテーマは「AI時代におけるアート（芸術）とは？」でした。 人間が見つけられないがんを発見するAI、新聞記事を書くAIなど、技術の進歩に伴い、子ども達が大人になる頃には、今ある仕事の多くRead More →
おとなの寺子屋 ～平和学を知る～
2018-01-17
「AI時代を生き抜く」「マインドフルネス」に続く、おとなの寺子屋12月の会のテーマは、「平和学」でした。平和学、初めて聞く名前でしたが、どんなことをする学問なのでしょうか？今回の講師は、中南米に位置するコスタリRead More →
新しい人、コトに境界線を引かない人、「ももすず」オーナー百瀬さん
2018-01-15
溝の口にあるおはぎ専門店「ももすず」。オーナーの百瀬江子さんは82歳。一昨年、長野県伊那市から単身上京し、このお店を始めました。百瀬さんはもともと、伊那でおはぎのお店を営んでいました。「東京にもお店を出したい」Read More →
心のエクササイズで豊かな毎日を！第4回おとなの寺子屋「マインドフルネス講座」潜入レポート♡
2017-11-07
じもたんサイトで、これまで何度かご紹介してきた「おとなの寺子屋」。 第4回目は、大山街道沿いの「平原邸」ではなく、外部講師を招いて、二子新地駅近くの高架下にある「にこぷら新地」で大々的に行われました！（じもたんRead More →
「字が変わると人生が変わるんです」くもん宮崎台書写教室 森智子（もりさとこ）先生
2017-11-06
じもたんの活動拠点であるさくら坂スタジオで、公文書写教室を開いておられる森先生のインタビュー記事です。じもたんのまゆみんが、森先生にペン習字を習っているのですが、曰く「いつも、いいところも悪いところも、的確にRead More →